ドライアイ用目薬ではドライアイは治せない。

疲れ目で悩むデスクワーク中の男性ドライアイ用目薬はさらにドライアイになる?

こんにちは。衝撃の事実をしって、驚いている 市川です…。

はい。タイトルにもあるように、ドライアイ用目薬では ドライアイを改善できないどころか、さらに、ドライアイになる可能性もあるからです。

その事実を、視力回復のプロから教えて頂いたときは 衝撃を受けましたが、
自分なりにも調べてみて納得がいきましたので、今回は、その
ドライアイ用目薬ではドライアイは治せない理由について書きたいと思います。 「ドライアイ用目薬ではドライアイは治せない。」の続きを読む…

乱視の原因の1つはパソコン作業にある

pc■乱視の原因について

こんにちは。書類を手元に置いて パソコン作業をしている人は、乱視に
なり易いと聞いて、自分は大丈夫だろうか…と不安になっている、市川です。

そう。乱視の原因の1つに、書類を左手元に置き、正面のパソコンの画面を見る。
これを交互に繰り返していると、乱視になりやすい
そうなのです。

今まさに、私自身が 全く同じ状態で、パソコン作業をするこもあるので、
乱視になるのではないか…? と、ちょっと不安に感じています。

しかし、どうか、ご安心ください。 「乱視の原因の1つはパソコン作業にある」の続きを読む…

最も効果的な目の休め方

疲れ目で悩むデスクワーク中の男性■最も効果的な目の休め方

こんにちは。パソコンを長時間 眺めていると、目がショボショボする 市川です。

そんな時は、目の休め方として 30分に1度 目を休めることが有効と視力アップのプロから教えて頂きました。

ただ、その際 私は、目の休め方と聴いて、目を閉じて背伸びをしたり、
パソコンを見ないようにすれば良い物とばかり思っていましたが、実際は、
そうではないことに、気づかされました。

そう。パソコン作業の合間の目の休め方は、目を閉じたり パソコン画面を
見ないようにするだけではないのです。 「最も効果的な目の休め方」の続きを読む…